Pilates TRX

El trabajo de Pilates combinado con TRX supone una mayor dificultad y un mayor trabajo abdominal y de estabilización. Esta modalidad de Pilates requiere un mayor control de la postura para poder realizar ejercicios más exigentes. Gracias a que trabajamos con grupos reducidos, el alumno estará constantemente supervisado por el entrenador. Trabajando especialmente el CORE y la zona de los glúteos aumentaremos nuestra fuerza en general y tonificaremos nuestros músculos. Si quieres algo más intenso que el pilates convencional pero con máximo control, esta es tu actividad.

? Usamos cookies para mejorar nuestro sitio web. Al seguir navegando toleras su uso. Saber más o simplemente

ACEPTAR
Aviso de cookies