Cross Training

Cross Training

El Cross Training es una forma de entrenamiento funcional que combina diferentes disciplinas deportivas para mejorar la resistencia, la fuerza y la flexibilidad. En nuestro centro en Cádiz ofrecemos una amplia variedad de actividades para practicar Cross Training, como levantamiento de pesas, gimnasia, boxeo, escalada y entrenamiento con el propio peso corporal. Los beneficios de…