Cross Training – Salud Sport Wellness

Clases de Cross Training en Cádiz

Pilates Studio es un entorno adaptado que incluye máquinas como el Reformer, especialmente diseñadas para potenciar el método Pilates. El Reformer es una herramienta excepcionalmente versátil que asiste y desafía al cuerpo simultáneamente durante los ejercicios, lo que permite un trabajo muscular más profundo.

Reservar Horarios

¿En qué puede ayudarte Cross Training?

Profundiza el fortalecimiento y tonificación muscular
Mejora la flexibilidad global del cuerpo
Perfecciona la postura y la alineación corporal

Eleva la conciencia y control del cuerpo.
Genera relajación y ayuda a reduci el estrés.
Potencia la rehabilitación y prevención de lesiones

Horario en Cross Training

Encuentra la clase que mejor se adapte a tus necesidades horarias

	Lunes	Miércoles	Viernes
10.00	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30
11.00	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00			Cross Training 17.30 18.30
18.00	Cross Training 18.00 19.00	Cross Training 18.00 19.00	Cross Training 17.30 18.30
19.00	Cross Training 19.00 20.00	Cross Training 19.00 20.00
20.00	Cross Training 20.00 21.00	Cross Training 20.00 21.00
21.00	Cross Training 21.00 22.00	Cross Training 21.00 22.00

Lunes

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

18.00 – 19.00
Cross Training

19.00 – 20.00
Cross Training

20.00 – 21.00
Cross Training

21.00 – 22.00

Miércoles

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

18.00 – 19.00
Cross Training

19.00 – 20.00
Cross Training

20.00 – 21.00
Cross Training

21.00 – 22.00

Viernes

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

17.30 – 18.30

	Lunes	Miércoles	Viernes
10.00	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30
11.00	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30	Cross Training 10.30 11.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00			Cross Training 17.30 18.30
18.00	Cross Training 18.00 19.00	Cross Training 18.00 19.00	Cross Training 17.30 18.30
19.00	Cross Training 19.00 20.00	Cross Training 19.00 20.00
20.00	Cross Training 20.00 21.00	Cross Training 20.00 21.00
21.00	Cross Training 21.00 22.00	Cross Training 21.00 22.00

Lunes

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

18.00 – 19.00
Cross Training

19.00 – 20.00
Cross Training

20.00 – 21.00
Cross Training

21.00 – 22.00

Miércoles

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

18.00 – 19.00
Cross Training

19.00 – 20.00
Cross Training

20.00 – 21.00
Cross Training

21.00 – 22.00

Viernes

Cross Training

10.30 – 11.30
Cross Training

17.30 – 18.30

No actividades available!

“Recomendaciones reales de gente real.”

5.0 Estrellas en Google
276 reseñas

Salud Sport es un centro que dispone de todo lo que necesitas para cumplir tus objetivos y mejorar tu salud en todos los aspectos. Mi experiencia está siendo muy positiva; entrenamiento personal con atención personalizada, consejos de alimentación saludable y apoyo en ejercicios, además de la facilidad que ofrecen para organizar la agenda. Lo recomiendo al 100%.

David
Ver reseña en Google

Increíble Salud Sport!! Centro de altísimo nivel de entrenamiento. Soy de gremio y me decidí por este centro para que mi padre entrenara ahí. Él está muy contento con su entrenador Fopi y yo porque se que está en buenas manos. Especializados en lesiones y patologías. Entrenamiento personal y en grupo. Ictus, personas mayores, escuela de espalda… recomendable 100%

Jose Manuel Alcedo
Ver reseña en Google

Acabo de empezar mis clases de pilates suelo y no puedo estar más contenta. En la sala se respira un ambiente súper relajado que hace que salgas de allí totalmente nueva. La profesora encantadora y súper pendiente de todos, siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesite. Lo recomiendo muchísimo.

Mariluz Romero
Ver reseña en Google

¿Donde estamos?

Santa María Soledad 11 11008 Cádiz (Cádiz)
+34 692 224 998
saludsport@gmail.com

Lunes 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
Martes 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
Miércoles 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
Jueves 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
Viernes 09:30 – 13:00 | 17:00 – 21:00

Reserva tu plaza

Da el primer paso hacia tu bienestar. ¡Reserva tu plaza en Cross Training! Te esperamos para potenciar tu salud y vitalidad.

Reservar