Clases de Pilates Torre en Cádiz

El Pilates Reformer con torre potencia la salud al mejorar la postura, aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos. Este método integra resistencia adicional, optimizando el equilibrio corporal y la coordinación para un bienestar integral.

¿En qué puede ayudarte Pilates Torre?

  • Mejora de la Postura: Corrige desalineaciones corporales y fortalece la columna.
  • Movilidad articular: Amplía el rango de movimiento y reduce la rigidez.
  • Fortalecimiento Muscular: Intensifica el trabajo en grupos musculares profundos y superficiales.
  • Prevención de Lesiones: Fortalece las áreas vulnerables y mejora la técnica corporal.
  • Reducción del Estrés: Fomenta una conexión mente-cuerpo que relaja y revitaliza.
  • Mejora de la Respiración: Enseña técnicas respiratorias que mejoran la circulación y la relajación muscular.

Horario en Pilates Torre

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Reseñas

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Salud Sport es un centro que dispone de todo lo que necesitas para cumplir tus objetivos y mejorar tu salud en todos los aspectos. Mi experiencia está siendo muy positiva; entrenamiento personal con atención personalizada, consejos de alimentación saludable y apoyo en ejercicios, además de la facilidad que ofrecen para organizar la agenda. Lo recomiendo al 100%.
valoración de 5 estrellas
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Increíble Salud Sport!! Centro de altísimo nivel de entrenamiento. Soy de gremio y me decidí por este centro para que mi padre entrenara ahí. Él está muy contento con su entrenador Fopi y yo porque se que está en buenas manos. Especializados en lesiones y patologías. Entrenamiento personal y en grupo. Ictus, personas mayores, escuela de espalda… recomendable 100%
Jose Manuel Alcedo
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Acabo de empezar mis clases de pilates suelo y no puedo estar más contenta. En la sala se respira un ambiente súper relajado que hace que salgas de allí totalmente nueva. La profesora encantadora y súper pendiente de todos, siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesite. Lo recomiendo muchísimo.

Mariluz Romero
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¿Donde estamos?

  • Santa María Soledad 11 11008 Cádiz (Cádiz)
  • +34 692 224 998
  • saludsport@gmail.com
  • Lunes 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
  • Martes 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
  • Miércoles 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
  • Jueves 08:30 – 13:30 | 16:00 – 22:00
  • Viernes 09:30 – 13:00 | 17:00 – 21:00

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